Rasullulah SAW amat menyukai minum madu yang dicampur dengan air sejuk . Amalan ini bertujuan untuk kesihatan. Rasullulah SAW juga suka minum air sejuk dan mencicip madu sebelum makan apa-apa diwaktu pagi.
Antara Khasiat Amalan-Amalan Ini :
1- Menghilangkan Balqham ( kahak dan lendir )
2- Mencuci Perut .
3- Membuang Sisa-Sisa Makanan Yang Tertinggal Didalam Perut yang Tidak Dicernakan Dengan Sempurna dan Menolaknya Ke Usus Besar .
4- Menghapuskan Sukatan Dalam usus , Menghilangkan Senak Perut dan Sedu.
5- Memperbaiki Fungsi Buah Pinggang, Limpa dan Hati.
Rasullulah SAW suka minum air yang telah disimpan di dalam suatu bekas.
Minuman manis dan sejuk .
Aisyah ra meriwayatkan bahawa :" Diantara banyak-banyak jenis minuman Rasullulah SAW suka minuman manis dan sejuk ".
Hadis bermaksud :" baginda mengemari minuman manis dan sejuk campuran madu atau nabiz ( rendaman buah tamar ).
Didalam suatu doa Rasullulah ada menyebut :" Ya Allah kurniakan aku dengan cintaMu yang lebih besar dari cintaku kepada nyawa, harta, anak, dan cintaku kepada air sejuk ."
Ini memberi isyarat bahawa sudah tentu minuman air sejuk itu mempunyai khasiat yang lebih besar. Adapun minuman itu terkumpul didalamnya kemanisan dan kesejukan yang menjadi asbab yang paling bermanfaat untuk penjagaan kesihatan tubuh badan . Ini sekaligus berperanan sebagai bahan yang mencernkan makanan yang masuk ke dalam tubuh lalu menyalurkannya keseluruh tubuh badan.
Ringkasan Adab Minum Rasullulah SAW :
1- Gelas atau cawan hendaklah dipegang dengan tangan kanan .
2- Bacalah "Bismillah" .
3- Minum dengan 3 nafas .
4- Minum dengan keadaan duduk .
5- Jangan bernafas di dalam air minuman. Setiap kali berhenti minum arahkan pernafasan ke tempat lain.
6- Setiap kali berhenti minum ( pada setiap pernafasan ) bacalah "Alhamdulilah" .
7- Jika tiada tempat duduk adalah diharuskan minum sambil berdiri .
8- Jangan terus minum selepas selesai mengerjakan kerja-kerja berat .
